Hi,
anbei eine kleine Linksammlung zum Thema IF über die ich so gestolpert bin und ganz spannend fand. Über weiteren Lesestoff zu dem Thema würde ich mich freuen.
Eine Deutsche Seite die ganz gute erste Infos liefert aber leider eingeschlafen ist:
http://intermittent-fasting.de/
http://www.fourhourworkweek.com/blog/20 ... ng-part-1/
Brad Pilon – Eat Stop Eat:
http://www.eatstopeat.com/fastingdiet.s ... 93947.html
Warrior Diät Infos von Ori Hofmekler ganz spanned:
http://fitness.mercola.com/sites/fitnes ... efits.aspx
FAQ: http://www.team-andro.com/phpBB3/faq-zu ... 93947.html
Von Marks Daily Apple:
http://www.marksdailyapple.com/how-to-i ... z2Fa0cX6yd
http://www.marksdailyapple.com/fasting- ... z2IEluDsMw
Der Bulletproof Ansatz: http://www.bulletproofexec.com/bulletproof-fasting/
Der LeanGains Ansatz von martin Berkhahn:
http://www.leangains.com/
Was Deutsches: http://www.gesund-heilfasten.de/blog/pe ... esundheit/
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/fa ... Spannender Gastbeitrag von Dr. Eades im Blog von Tim Ferris:
